Сторінка 10
''ЖИТТЯ і СЛОВО
Понеділок, 12 жовтня 1970 р.
^ И і-( &
ПОРАДИ ЛІКАРЯ
Довголіття, як його досягти
Кожи^ людина може Чіі.- ало зробити для того» щоб подовжити свій вік. Як? Передусім запобігати отруєння організму, бо саме воно порушує його функції. Алкоголь та тїо^ тюн — сильні отрути, які людина найчастіше вживає. А скільки шкодять собі люди, не вміючи правильно організувати своє карч>'вання! В таких випадках у кишечнику теж утворюються сильнодіючі отрути, які всмоктуються в кров і, впливають на' нервову та серцево-судинну систему. А пору- ' шеня нор.мальііої діяльності бодап однієї з них веде до захворювань.
Треба, не .шкодуючи :-5у-силь, розвішати сапі гарну культу[іу у дітей і при-шепліовати ї^! знання то-то, як берегтися від іи-фекційи[іх хвороб, па.м'я-таючи. що ніколи ше неуцтво ^нікому не допомог-
По п е [) е д ж у в а т [ 1 з а х в о • [лоїіання ■ нсі^.ажко. і^-е ловііістю залсж[і-[ь ііід нас са.мих, від іізиіого ба-жан!ія зберіга'їн своє здоров'я. Так, б()[)отьба з киці ковп.ми- хвороба.\!'и за- , лежить від бажаніія і у-
• С{іідомлення необхідності дотримання " власііої і ко-лективног санітарної ку-
-льтури.-
.Важливим заходом бороті,би з інфскіїіГтими хворобам и дихалі>них шляхів є запобіжні щеплення. З історії боротьби-з інфекціііни.ми хворобами відомо, що одного" ра-з\ перенесено захворювання маСіже ні колі] не повторюється, бо організ.м ви{зсбляє такі речовини, які зненіколжук)Ть збудників цієї хвороби. Вперше цю особливість людського організму відк[)ив Едуарл Джснср. який ла мислнвся:.чи н^ лгожна "заразити" людину _так шоб вони "тге хи_арі.'іа, але в{іробила в собі ' ім}-нітет проти 'Хвороші. Едуард Дженер почав прищеплю-вати зпеси.іені, хоч і не відомі на той час віруси , вісгпі^ "лі'одям. Організ.м успіппіо ■ справнііся, але коли^ після цього потрап- ■ ляли зііичайні збудники, він' їх знищував 'захисними речовинами.
Тепер' запобіжні щеп-лепня роблять проти ту-
беркульозу, дифтерії, коклюшу, віспи, стовбняка, поліомієліту, кору, епідемічного паратифу.
Величезне значення у профілактиці має ізоля-Тіііі хворого. Багато чого тут залежить від самих батьків, правильного розуміння п роти.еп і д е м і ч н и X заходів. Дуже важливо, щоб дорослі дбали про те, шоб їхні діти, які захворіли, не мали зустрічей із здоровими. Слід думати- і тривожитися не тільки пра свого сина чи дочку, а Р про ч\жих дітей, дбати про ох о [Юну їхнііОго здоров'я. •
Алр ' цього мало. .Абсо-^ лктгпо необXі чні ' для р• ганізм-у . праця і відпочи--нок — у тако.му ж пі^а-виліліому р'игмі. як рг)бо-та наніого се[Мія. А впне третину свого жнтгя відпочиває. Про це знають не всі, а знати варто.
І -і е о б X і д н о к о {с т \ ■ в а т и -
ся- свіжим П0ВІТ[)ЯМ — більше ХОДИТ[{ нінікн.
Прина(!.мні і-одину :гюдіі-на має бути в р>'сі. Вона повинна дбати п[}0 пра-вильн:е чергх'вання фізич--ного і розу.мового навантаження на організм, за-бе3ііеч\вати потрібні умо-
ви для міцного сну. який Відновлює і працездатність, і хороший настрій.
Нарешті, слід сказати про те, що найбільшого здоров'я і, отже, довголіття можна досягти _ лише тоді, коли все ці заходи вживаються з самого раннього , віку. Правильний добір продуктів і режим харчування забезпечать людському організму необхідну енергію, не переобтяжуватимуть його ро-ботокз по перетравленню
.зайвої їжі. Отже, більше їсти, ще не значить мати хороше здоров'я. - Хочеться порадити: до-
■ :.т [) ил 1 у ('(т е с ь п р а в и л ь н о г с режиму ха рчуг.аіпія, унн-кантр вікменігя в організ.м оі[)\іііінх речовин, запобі-г а і! 1 с з а р а ж е і п і я і н (|)е к -цінними хі';ппобами; кори-' ст\'іігесіз ні.'пошими д^ара-
.\!И Г]рИ[)0ДИ — сон це.М. ІіО-
лою. п(зііітіиім. Долайте шкідливі зіінчки. Батько мелнніііін Гіппократ писав: ''Могутній дух рятує р(; и'лаблсне- тіло". Це слово з лалсічих часів, і до
сьогодні ОСІіІТЛЮе 'ШЛЯХ'
до здоров'я.
М. КОШЕЛЬ, кандидат медичних наук.
("Вісті з України").
КАКТУСИ
Діода на до.машнє вирощування кактусів охопила Сііолучені Штати, всю західну Євр(;[]у і часппіу Азії.
Иогпіт н'а саджанці 'надзвичайно велнкиіі, і садів-н[їки [іс мож\гь і'іоіо задовольни, ги. Т0М\' і вирі НІ н-ли в похід торгівці как'іу-сами на бальківщилу мих ''будякііг", у Мсксіку. 1^)Н-ііиклн цілі .м і/кна родііі ша 11 кІи_л_яічнл^-одні спеці-' алізуюіься на лои}'ваі!Н! молодих рос.'іпн, ІННІІ - -пс[)еп[)авляюі ь їх ч^-рі-і їцуїкіоіи ще і'іпні прсілаюгі-на чог)нс;.му ринку. _ -^^1ало того, іио контра- -банднстн завдають скоііо-.мічннх збитків 'країні, іиз-, Ніі йде 11 вининдують как- • тусн. Подальніе ви.нищен-ня кактхсів може пе[)с- ' творитися для ДАеКСІКИ' Р катас'і [)0(1)у, оскільки для мільоГїНІв ссляії вони € основою існувагіня-. Наприклад, є різновид кактуса, який'після висихан'^ ня служить гарним паливом. Інший вид, який мо-жити три-чотири роки
без краплі воли, вико()ис-товується як ф_\'раж.
З .молодих відростків гот\и)'[ь смачні салати і навііь тістечка. Плоди какї\са туна за смако.м схожі - на ио;і\"ннці. Деякі Влидн'как (\ са є цінною с'іі-,
рО'ЧіНОІп П[>ОМИСЛ0В0С'1 і.
1 ось ця рослина під загрозою ііининіення. —^
1 Ісчн'олавііо ^ .мексікан-Сін-ліи ур'яд забп[К)НН['> іор г \ ва І і І ^к а к і \ с а м н,- а НІ І {Чіф за ком {рабанду вн-Шіпі, Н1/К за нсіаконііиі',
ГіНі'Л і Х\'Д()бн.
^^довт:д[:ТЬся ще
ДОВГО-ПИСАТИ^
з а ,'н о б к и д о ц о м а г а ю ч и та.'іановн І ій молоді^, Бст-ховен б>'в {чзкнм'-і бс /іггільно прямим з безлл-))ами. Коли до нього уііа-
ДИ[К-Ь ЯКНІІСЬ Х.'ПОСТ, -кс^м-
позито{), уважно прогля-нувніи його .тііори, похмуро усміхнувся і сказав:-
— Так', юначе, вам до ведеться, ще довго писати поки ви зрозумієте, що писати вам не слід.
.Торонто, Оит. — В неділю, 6 вересня, в будинку розваги на площі Української кемпи в -Палермо відбулося "відзначення золотого ювілею одруження Володимира- і Копнелі
КуЛЬЧИЦЬКИХ, "родом З—С-Є:^
ла Могильниці, перейменованого тепер на село Трудове Теребовлянськоію району на Тернопільщині.
Володимир і Корнеля КУЛЬЧИЦЬКЇ
Ініціатора.ми цього . відзначення були Псіро Ма[)ків, Се.мен Макодпм і сни ювіля{)ів Осііп. Підготовку ДО^ ювілею ВОІ'И
вели секретно, щоб зробн-т} і ю і л я р а .м - н ес п д і і; а і і --'к\', які в той час. перебу ва^ лн в о'лно.^^іч' котеджі в Пале [пі о.
Па відзначення' ювілею Нальчицьких з'їхалнся запрошені односельчани сіл Т[)удового і [^змаїїівьи. Для прнГіому б\в в/іаніто-ватій Х)бід в честь ювіля-
Гості зійінлік'я нпя.\ю до будинк\- розваїи. іс>н-ля[)н в тоіі час бу.'іи м\]]-нят-і в котед/іч\ 'Івана' Бой-ч\Кга. 11а}.ччіігі настав кінець всім секре'іа.м. І-^оло-Д]і.мі!{) і Кориіс/ія Кульчії-Ці>кі \ ДО б\Ді.::ку
розі>аі н. ^ Л арос і а зо. і ) ко-
го ііссі.'іля 'Псі \ч) Д\,ірків, і'.і і а і'-'Чіі {\у;і:иі:іЦі>ічи \
Г:>() рІЧ'іЯ М подружнього
/ічП І ( я. !:іді;рнв ' зібрашіи. Іп'ї іпма.-ін і рндсііі-
в:!.'Пі ю'вілярам ''Ліно; ая •лі і а".
__Па к>вілейіі(;.\іу зібранні П. Д\арків н|.)очн'і а І', вітання від онука кнп.'іиріз Рнкі, надіслане з ^'к•ра^-ни в той час-; коли він не* реб\Чіав там в ск.чаді .Лн-са.мблю ТОУК' імені Тараса иіевченка. ^' [вітанні Оііуком сказано: .''Доро.гі .бабцю і діду! ' Посн.ааіо Вам вітання ІЗ зельаі, де Ви народились. Країна,-де Ви народились, — чудова! Люди тут. щііро нас
вітали. Просили переда* ти Вам і всім Вашим дру-» зям найщиріші поба>каи*
ня
Гості довго забавлялися. На закінчення ювіля-_ри подякували всім честь і пошану, за те, іца прибули на .важливу подію в ЇХ житті. Особливу подяку зложили товаришкам-за приго'тувашія обі-
ду.
* « *
Володимир Кульчинь-кий і. Корнеля ІДілінська одружилися 1920 року н Могильниці. Володимир: приїхав До Канади 192/ року, а Корися — 1930 В ігнх є син, невістка"!" два онуки. ' На, відзначення свого золотого ювілею вони >і;ертвують $50 на пресовий фонд '--Життя і Слова", яке читають.
Записав І. Б.
* і»: 4с
То рО нто н сїж и й пресовий комітет палко вітає золотий ювілей одруження ВО'
лодимнра і Корнелі Куль-чиньких Як читачів "Життя і Слова'*, бажає їм ус» піхів, доброго здоров'я і всього' наіікращого в ї*' житті. І щиро їм дякує за пожертву на аресовий фонд для "ЖіС", для якого невдовзі " будемо проводити пресову кампа* нію за фондом, нови.ми пе* редпланиками і відновленою передплатою.
ПАПОРОТЬ НА КЛУМБІ
Деякі лісові {>ОСЛИНИ .\и:жна перенести на клумбу у квітник- Наприклад, папороть чоловічу. Серед її- питного зеленого листя, схо>м^го ща иаль'мове, гар»
по ііИі'-.тялатн.мугь барвне-, ті квіги.'
І-1сіііо]и)ть ' ні'іиібаглива. /Іобре внірн.м_\є навіть за* ті неї} (і я^ Ті/іьк'и на зим^ її кореііі нрнсннаїоть лист я.м а-бо гноС'.м. у Садити папороть наїї-краіце р.есігоиі. Купи для пересадки назначають з о-ссні. А рано навесні обережно, щоб Не пошкодити •дсрніїїін, - вні^опують' КО,- ' фсневища і переносять у квігтік. Перед тим викопайте ямку, всипте перег-» нііі, перемішайте з зем^ лсір і полийте. . Папороть швидко піде в ріст і того ж літа прикрасить ваш садок.