Si P agit�t iv1 rc.A' � t"r i s/' mm JEUDI, LE 16 DECEMBBRE 1948 Bienfaits de la Lecture Quelles que soient mes occupations, je dois me r�server duns la journ�e, quelques minutes pour faire une lecture �levante pour mon �me. Los grands: hommes d'actions d�clarent qu'ils se sont toujours r�serv� ce moment r�parateur. On quitte pour un instant, ses occupations pour se d�tendre en la - compagnie d'un livre, c'est-�-dire d'un ami. "Bain de cerveau" profitable, � notre activit�, qui en sortira toute rafra�chie... Mais je songe en ce moment au bain d'ame que sera une k-cture r�confortante: une page de l'Evangile qui me permettra d'accompagner J�sus pendant une de ces journ�es o� il s�me partout bienfaits et le�ons; une pagje[ de l'Imitation de-J�sus-Christ, dont les chapitres me para�tront plus merveilleux chaque fois qu^ je les relirai; une pagts de ces livres de pi�t� qui sont aujourd'hui si nombreux, si) riches de pens�es, si justes de ton, si appropri�s � chaque �ge; un chapitre de ces biographies des champions de la saintet� qui me soul�veront un peu au-dessits de l'orni�re quotidienne...: Cette lecture me prendra bien peu de temps; je suis m�me persuad� qu'elle Ime donnera du temps. Et comme la tonalit� de mes journ�es en sera Chang�e! Chanoine�H. Pradel POUR AVOIR UNE BELLE CHEVELURE Do tous les soies que vous pou-$y a tant de shampooings � prix vez donner � votre chevelure, celui qui importe le plus, c'est la propret�. Or, rien n'est plus dif-ltcilo de'?'tenir ses cheveux par-Uutement propres. Dans les villes, en �t� il, y a. les poussi�res que charrie le vent... et en tout temps les fum�es qui viennent des chemin�es, des �tablissements . industriels.- et en hiver, les fum�es -�rasses caus�es par le. chauffage a l'huile ou au charbon des r�-�siu�uces.- !� ' ' j' Exide::" :nent, on ne peut pas la-'Ver ses cheveux tous les jours, mais il faut les laver au moins tous les quinze jours. On conservera ses cheveux 1 elai.iv ornent propres entre temps m', les. brossant �nergiquement chaque jour et en appliquant au coucher chaque soir, quelques gcuUcs d'un bon tonique capillaire � base de phllocarpine, pour en d�loger les pellicules et les emp�cher de former une couche auro sur le cuir chevelu. Mais en appliquant le tonique capillaire il ne faut pas gratter le fond de la t�te avec ses ongles. Il faut uniquement frotter la peau avec Wbout des doigts et faire ainsi p�n�trer le liquide capillaire. Le lavage des cheveux ne doit pas se faire � l'eau et au savon car vous1 n'arriverez jamais � d�barrasser vos cheveux du savon m�me avec plusieurs rin�ages! Il modiques sur le march� qui ne contiennent que l'�l�ment savonneux indispensable, qu'il ne vaut v raiment pas la peine de risquer sa chevelure en la lavant du savon ordinaire. Mais notez que tous les shampooings ne sont pas appropri�s � votre chevelure.� si vous ayez une chevelure naturellement grasse, il ne faut pas utiliser un shampooing � base d'huile. Si vos cheveux sont secs, il faut alors utiliser le shampooing � Thuile._ Il y a tant de choses �' dire sur les Soins deb cheveux qu'il est impossible de tout dire dans un court article de journal. C'est pourquoi j'ai pr�par� � l'intention ces lectrices de ce journal un feuillet sur'les soins de la chevelure qui vous donne une foule de renseignements et de conseils pr�cis et peu co�teux qui vous permettait de conserver Vos cheveux en bon �tat ou de les restaurer, si vous, les avez n�glig�s. Faites-m'en ia demande accompagn�s d'un, timbres) de 4 sous en a-dressant votre lettre � Cousine Blanche, 294 ouest, rue Ste-Ca-thefine, Montr�al. Ce feuillet vous parviendra par un prochain courrier. J'ai pr�par� toute une s�rie de feuillets sur. les soins de beaut�, qui vous seront adress�s dans .une enveloppe discr�te ne comportant RECETTES Ernie's Signs ENSEIGNES ELECTRIQUES AU "NEON" Pancartes � Banni�res � Affiches � LettrageeurCamions 18, rue Young Nord � E.-T. Coutu, prop. � T�L: 7 - 7* 1 � La Cie des Tailleurs Gareau Habits pour Hommes et Femmes "La Mode du Temps 55, RUE BEECH Coupe de Perfection"_ T�l.: 5-5461 Lebel & Fils NETTOYEURS TEINTURIERS Chaussons au poulet ou � la dinde M�lange: S c. � table de graisse de poulet ou de dinde i c. � table d'oignon �minc� Yi tasse c�leri coup� en d�s. 1 c. � table de farine 44 c. � th� de sel % c. � th�' de poivre i� c. � th� de -thyn y2 tasse de bouillon de poulet ou de dinde 2 tasses de poulet ou de dinde coup�es en d�s. c. � table de persil ou de feuil-ets de c�leri finement hach�s c. � table de piment rouge fort ach� (facultatif) P�te � l'eau chaude Sauce Faites fondre la graisse, ajoutez 'oignon et le c�leri. Faites cuire pendant 5-8 minutes/ Ajoutez la farine et les assaisonnements et ncorporez. Ajoutez le bouillon et faites cuire jusqu'� �paississe-ment en brassant constamment. A-outez le poulet le persil et le pi? ment fort. Faites refroidir. D�coupez la p�te en rondelles ou en carr�s individuels, et d�posez envi �* ron 2 c. � table du m�lange sur chaque morceau. Humectez les bords de la p�te, repliez et pin�ejs lesr borda enaem' dans; un four! chaud) de 460 bF pendant 20 minutes; Servez chaud a-vec de �es | siens et ne permettrais pas qu'elle S(tore V�nitien en aluminum ou acier avec un *fim d'�mail cuit. R�ptmtiom de tou* gearta ""*" renseignei-vous cheap- 119. WUt�ktrS sodbory ont \ propri�taires: a st-laurent, i